2025年3月14日是第10个“世界减盐周”，自治区疾控中心第二、第四、第五、第十四、第二十党支部联合沙依巴克区疾控中心与乌鲁木齐市中医院在红十月小区广场共同举办大型健康宣教、义诊活动。本次活动以“少盐，更健康”为主题，通过科普讲座、专家义诊、减盐知识问答等互动体验形式，向100余名居民传递科学用盐理念，助力全民健康生活方式养成。

‎活动现场，工作人员利用宣传海报、饮食模具等载体生动展示高盐饮食的危害；向居民发放定量盐勺演示精准控制每日用盐量的方法；烹饪环节模拟“出锅前放盐”“以酸代盐”等减盐保味技巧，让居民了解如何在减少用盐量的同时保持风味；通过对比实验展示饼干、面包等“隐形盐”食品的钠含量。

本次“世界减盐周”宣传活动以“三减三健”为核心抓手，推动健康生活方式成为各族群众的自觉选择，有助于降低因高盐饮食导致的相关疾病风险，提高居民健康水平。

（自治区疾控中心慢病所 依力夏提·库来西 供稿/阿不力米提·木合塔尔供图）

红十月小区活动现场

各支部合影